Você já se sentiu desmotivado e fraco após um período de volume ou intensidade de treinos muito acima do normal? Se sim, você não está sozinho.  Muitos ciclistas que preferem "incluir" mais treinos em sua programação, acabam pecando pelo excesso. É uma lógica simples, e na teoria do treinamento existe ...

No dia 16 de fevereiro, na Copa Interior de Triathlon em Lençóis Paulista, nosso assessorado Rafael Camacho foi o 3° em sua categoria e o 6° na geral.  Parabéns, Rafa!

No dia 16 de fevereiro, domingo, Iser Lopes foi o quarto colocado em sua categoria na Copa Regional de Ciclismo em Birigui.  Parabéns, Iser!